Wysyp zmian zapalnych – co robić?

Czasem tak bywa, że mimo iż nasz trądzik jest w remisji – zdarzy się wysyp zmian zapalnych. Powodów wysypu może być wiele, np nie stosowanie się do zaleceń kosmetologa, stres, nadużycie używek, niskiej jakości dieta czy sen, brak odpowiedniej pielęgnacji, itd. 

⠀

Co zatem zrobić, aby opanować wysyp?

⠀

Najważniejszą rzeczą jest łagodzenie skóry. Często, gdy pojawiają się zmiany zapalne, bombardujemy je dużą ilością np kwasów + częstym, agresywnym oczyszczaniem. ⠀

Skóra ze zmianami zapalnymi zazwyczaj ma zaburzoną barierę hydro-lipidową – objawiającą się zaczerwienioną, suchą, starzej wyglądającą skórą. Barierę tą musimy jak najszybciej odbudować, gdyż warunkuje ona szybszy powrót skóry do zdrowia. 

⠀

Dlatego skóry z wysypem:⠀

– nie złuszczamy codziennie ⠀

– nie używamy codziennie mocnych kwasów, retinoidów czy nadtlenku benzoilu⠀

– nie oczyszczamy mocniej niż do tej pory⠀

⠀

Przykładowa pielęgnacja skóry z wysypem:

⠀

RANO – krótkie oczyszczanie, łagodnym żelem/pianką np Pharmaceris łagodząca pianka A Puli-Sensilium, następnie krem SPF 50 Holika Holika Aloe Waterproof Sun Gel, przypudrowanie kremu podkładem mineralnym Annabelle Minerals (tworzy warstwę izolującą skórę przed zanieczyszczeniami).

⠀

WIECZÓR – oczyszczanie: emoliencyjne masełko Bandi, następnie żel oczyszczający CeraVe (pół pompki) – dokładne, ale krótkie mycie. Odżywczy krem na noc z ceramidami Bielenda.

⠀

+ dla cer, które wcześniej miały do czynienia z składnikami aktywnymi (kwasy, retinoidy) – 1-2x w ciągu tygodnia na wieczór, zastosować serum peelingujące 10% kwas glikolowy Nacomi – odczekać 20min i nałożyć krem z Bielendy. ⠀

+ lub dla cer, które są wrażliwe i nie miały wcześniej do czynienia z kwasami czy retinoidami – codziennie wieczorem po oczyszczaniu i przed kremem, przemywać skórę płynem oczyszczającym Pharmaceris T Sera-Almond-Claris.