HolistycznaPłodnośćKINGA SUDA
BEZPŁATNY E-BOOK DLA CIEBIE I PARTNERA
Przygotowania
do ciąży:
od czego zacząć?
Przygotowujesz się do ciąży i nie wiesz, od czego zacząć? W moim bezpłatnym e-booku pomogę Ci spokojnie uporządkować pierwsze kroki — dla Ciebie i partnera.
Od informacji na wizytę, przez zrozumienie cyklu, po dwa działania, na które znajdziecie miejsce w swojej codzienności.
Pobierz bezpłatny e-book
Mały krok.Dobry początek.
ZAJRZYJ DO ŚRODKA
Najpierw zrób miejsce
na to, co potrzebne Tobie.
Nie musisz zmieniać wszystkiego naraz. Przygotowałam przewodnik, do którego możesz wracać i wybierać z niego to, czego potrzebujesz teraz.
Uporządkuj informacje
przed wizytą
Zbierz pytania i ważne informacje w jednym miejscu. Karta na wizytę pomoże Ci przygotować się do rozmowy.
Lepiej zrozum
swój cykl
Przeczytaj, co mogą pokazać obserwacje, aplikacje i testy — oraz jakie mają ograniczenia.
Wybierz dwa działania
na początek
Ustalcie z partnerem priorytety i prosty plan tygodnia. Jest w nim miejsce także na trudniejszy dzień.
To strony z Twojego e-booka
Spis treści i dwie z trzech kart do wydrukowania.
Plan pierwszego tygodnia pomaga uporządkować działania. Nie wyznacza terminu ciąży.
Przygotowania, które mieszczą się w życiu.KILKA SŁÓW ODE MNIE
Cześć, nazywam się Kinga
Jestem Kinga Suda, dietetyczka kliniczna i mama. Tworzę treści edukacyjne o zdrowiu i codziennych wyborach.
W przygotowaniach do ciąży patrzę na cały organizm oraz na życie, w którym ten plan ma się zmieścić.
Ten przewodnik przygotowałam dla Ciebie i partnera. Zależy mi, żebyś rozumiała, po co coś robisz, i mogła wybrać krok dopasowany do siebie.
Kinga
Zobacz moje filmy na YouTubeTWÓJ PIERWSZY KROK
Zacznij spokojnie.
Odbierz swój e-book.
Praktyczny przewodnik dla Ciebie i partnera — z planem na pierwszy tydzień.
- Sześć rozdziałów do czytania w swoim tempie
- Trzy karty, które możesz wydrukować
- Pytania, priorytety i miejsce na Wasz plan
Dobrze, że jesteś.
ZANIM ZACZNIESZ CZYTAĆ
Może jeszcze
o tym myślisz…
Czy e-book jest dla mnie, jeśli starania już trwają?
Tak. Przygotowałam go zarówno dla Ciebie, gdy dopiero planujesz ciążę, jak i wtedy, gdy już się staracie. Możesz czytać po kolei albo wybrać potrzebny temat.
Na jakie wiadomości się zapisuję?
Zapisujesz się do mojego newslettera ze wskazówkami dotyczącymi przygotowań do ciąży oraz informacjami o mojej ofercie. E-book otrzymasz na start. Możesz wypisać się w każdej chwili, korzystając z linku w wiadomości.
Czy muszę podać imię lub opisać swoją sytuację?
Wystarczy adres e-mail. Nie proszę Cię o numer telefonu, wyniki badań ani historię leczenia.
Jak otrzymam e-book?
Po zapisie sprawdź skrzynkę i potwierdź swój adres przyciskiem „Potwierdzam zapis”. W kolejnym mailu otrzymasz link do e-booka. Jeśli wiadomości nie widzisz, sprawdź folder Spam, Niechciane i Oferty.
Czy ten materiał zastępuje konsultację?
E-book ma charakter edukacyjny. Pomaga uporządkować informacje i działania; nie zastępuje indywidualnej porady, diagnozy ani leczenia.